Härligt varmt vårväder idag



Tänään on ollut lämmin. Tytär on ollut kotona tämän viikonlopun. Ollaan juhlittu syntymäpäiviä, minä täytin alkuviikosta ja äitini täytti nyt loppuviikosta. Ja eilen söin tämän vuoden ensimmäisen mämmin, vaikka onkin vielä kolme viikkoa jäljellä pääsiäiseen 😀 Käytiin leikkimässä vähän aikaa rannalla.


Idag har det varit riktigt varmt och härligt ute. Dottern var hemma den här helgen, hennes pappa var på Sabaton-konsert i Göteborg. Vi har firat födelsedagar, jag fyllde i början av veckan och min mamma nu under helgen. Och igår var dottern på kalas hos en kompis. Så mycket kalasande blev det den här helgen 😀 Igår åt jag även årets första memma, fastän det är tre veckor kvar till påsk 😀

Vi åkte till en strand och lekte en stund och tog till vara på den fina dagen.





Like mother, like daughter 🙂



Allt gott!
Kati

Iskalla vårvindar


Idag kom dottern hem från sin pappa. Vi möttes vid en badstrand. Det var fint ute, men ojojoj vilken isande kall vind... så vi åkte raka vägen hem istället.

Tänään tytär tuli kotiin isänsä luota. Oli hieno päivä, mutta oikein jäinen tuuli. Nyt kaikki kolme lasta on kotona.





Allt gott!
Kati

Overnight oats




Overnight oats


1 dl havregryn / kauraryynejä
1 dl mandelmjölk / mantelimaitoa
1 msk chiafrön /  1 rkl chia siemeniä
1 tsk kanel /  1 tl kanelia

Blanda allt och låt stå i kylskåp under natten. Nästa morgon är gröten klar att ätas med valfri topping. Jag ringlade över en bär- och banansmoothie den här gången.

Sekoita kaikki aineet ja anna olla jääkaapissa yön yli. Seuraavana aamuna chia puuro on valmis. Tällä kerralla söin sen marja- ja banaanismoothien kera. 


Allt gott till dig!
Kati

Isäviikonloppu



Perjantai ja tytär on isänsä luona viikonlopun yli. Tyttären isä ja yksi isosiskoista kävi hakemassa hänet. Oltiin samalla jonkin aikaa leikkipuistossa, tytöt leikki. Tuuli aika kylmästi.




Fredag och pappahelg. Dotterns pappa och en av storasystrarna hämtade henne i eftermiddags. Vi möttes i en lekpark, flickorna lekte där en stund. Det blåste ganska kallt. 


Sisters 



Oli aika märkää...

Vackra storasyster 


It runs in the family... 😀





Jag handlade och fixade en tacogratäng som jag och pojkarna åt. Kvällen bjöd på en riktigt vacker solnedgång. 





Hyvää viikonloppua!
Kati

Hedelmäsalaatti




Mellanmålstips


En fruktsallad är perfekt som mellanmål.  Här ett recept på en riktigt god fruktsallad som jag brukar göra ganska ofta. Det här receptet har jag lärt mig av en klok och fin äldre kvinna.

Fruktsallad


1 banan
1 apelsin
2 äpplen
russin
salta jordnötter
kanel

Skär frukten i små bitar och blanda allt i en skål tillsammans med russin, salta jordnötter och kanel.
Servera gärna med Milda vaniljvisp.





Tähän herkulliseen hedelmäsalaattiin tulee banaania, appelsiiniä, omenaa, rusinoita, suolapähkinöitä ja kanelia. Helppoa ja hyvää  😀 Tarjoa mielellään vaikka vaniljakastikkeen kera.



Önskar dig en go dag!
Kati

Säärystimet



Kaulahuivien jälkeen halusin kokeilla jotain muuta. Suunitelmana oli töppöset. Tilasin lankaa, Novitan Seitsemän veljestä ja lanka nimeltä Raita. Eli raidat syntyy itsestään kutoessa. En ollut ennen kutonut sukkapiokoilla, joten ainoastaan se oli haaste 😀 Mutta kyllä se hyvin meni, kunnes... piti tehdä kantapää... Eli silloin töppösistä saikin tulla säärystimet 😀



Efter alla halsdukarna ville jag sticka något helt annat. Planen var raggsockor. Beställde garn från Adlibris. Seitsemän veljestä och garnet Raita. Det blir alltså automatiskt ränder när man stickar. Jag hade aldrig stickat med strumpstickor förut, så bara det i sig var en utmaning 😀 Men det gick förvånansvärt bra ändå. Ända tills det blev dags att sticka hälen.... Där tog mina stickkunskaper slut, så det fick bli ett par benvärmare istället 😀 









Ha en bra dag!
Kati

Tjock tubhalsduk



Jag kör vidare med halsdukar… 😀 Men denna gång i ett riktigt tjockt garn. Garnet Ullrika från Falkgarn. 100% ull. Jag hade stickor nr 9 och stickade efter DET HÄR mönstret.




Vielä yksi kaulahuivi, tällä kertaa oikein paksusta langasta. 100% villaa myös tämä lanka ja kudoin puikoilla nro 9.



Önskar dig en glädjefylld dag!
Kati

Chiapudding med smak av kaffe och kakao




Chiapudding med smak av kaffe och kakao


1 1/2 dl mandelmjölk
3 msk chiafrön
3 msk kallt svart kaffe
1 tsk raw kakao
1 tsk mandelsmör
2 tsk lönnsirap
Blanda allt i en skål, täck över och låt stå i kylskåp över natten. Servera med valfri topping. Jag valde granatäppelkärnor, pumpakärnor och havtorn idag.

Önskar dig en rofylld dag!
Kati

Flortunn halsduk




När jag beställde garnet till halvvantarna som jag hade planerat sticka, beställde jag ett naturvitt garn och ett grått. Av det vita blev det en sjal till dottern. Av det grå stickade jag en halsduk till mig själv. Jag stickade efter det här mönstret med stickor nr 9.





Harmaa kaulahuivi oikein ohuesta langasta. 100% villaa. Kudoin puikoilla nro 9.






Önskar dig en fin dag!
Kati

Stickad sjal



Jag har verkligen blivit biten… av stickningsflugan 😀 Efter att ha stickat varsin halsduk till mig och dottern ville jag sticka mer. Hittade en beskrivning på ett par halvvantar och beställde garn till dem. Men fick fel tjocklek på garnet. Det skulle ha varit två-trådigt ullgarn men jag fick entrådigt, alltså alldeles för tunt för den beskrivningen jag hade. Och det upptäckte jag inte förrän jag hade nystat garnen och då var det ju för sent att skicka tillbaka dem. Så jag fick tänka om.

Sökte på beskrivningar som det här garnet passade till och hittade en beskrivning på en stickad sjal.


Garnet jag stickade med var 1 tr. Mohairgarn av 75% Kidmohair och 25% Falklands Merino från Hjelholts uldspinderi. Jag beställde från Yllet.se. Jag hade stickor nr 9.



Den här sjalen ville dottern ha 🙂


Kahden kaulahuivin jälkeen tuli tehtyä tällainen huivi. Sen tytär halusi 🙂



Önskar dig en fin dag!
Kati

Suomen kansallisruoka on ruisleipä




Syksyllä 2016 järjestettiin kansanäänestys Suomen kansallisruoasta. Voittajaksi tuli ruisleipä. Lähes 50 000 suomalaista osallistui äänestykseen.

Ruisjauhot ja siitä valmistettu leipä ovat kuuluneet suomalaisten ruokapöytiin jossain muodossa kauan. Jo 500-luvulla ennen ajanlaskumme alkua Suomessa viljeltiin ruista.



Efter en nationell omröstning i Finland om landets nationalrätt har rågbrödet vunnit. Närmare 50 000 personer deltog i omröstningen och rågbrödet vann med ca 10 000 röster. Ofta är just rågbröd något som finländare som bor utomlands saknar mest.

I Finland har man odlat råg åtminstone sedan 500-talet f. Kr.

Omröstningen arrangerades av ELO-stiftelsen, d.v.s. stiftelsen för befrämjandet av finländsk matkultur, tillsammans med Skogs- och lantbrukscentralen MTK och jord- och skogsbruksministeriet.


Kaikkea hyvää!
Kati

Nyt on kevät



Äntligen vår! Idag var det ca 5 plusgrader på dagen och snön smälter. Dottern var hos sin pappa över helgen, hon kom hem idag. Vi möttes halvvägs som vi ofta brukar göra. Jag hann ta en kort promenad också först. 


-Ser du badstranden som vi brukar vara till på sommaren? 




Ihana että on taas kevät! Tänään oli noin 5 plussaastetta ja lumi sulaa. Tytär oli viikonlopun yli isänsä luona. Hän tuli kotiin minun luo tänään.










Kaikkea hyvää!
Kati

Flätor



Dottern har ju långt hår, och oftast brukar jag sätta upp det eller fläta det. Tycker att det är kul att variera flätorna, det finns ju så många sätt att göra flätor på. På vardagarna ska det gå snabbt, när man har bråttom till jobb och dagis. En av våra vardagsfavoriter är den här snurrflätan. Den är snabb och väldigt enkel 🙂 Den kan jag göra till och med på mig själv 😀 Annars kan det vara svårt att göra olika flätor på sig själv, tycker jag.


Tyttärellä on pitkät hiukset ja useasti laitan ne letille. On mukava kokeilla erilaisia lettejä, mutta arkisin kun on aamulla kiire töihin ja päiväkotiin pitää olla jotain helppoa ja nopeaa 😀 Tämä köysiletti on tosi nopea ja myös helppo. Ylhäällä on video josta voi nähdä miten sen tekee.



Ha en bra dag!
Kati

Rätstickad halsduk



Kun tyttären kaulahuivi oli valmis päätin kutoa yhden myös itselleni. Tytär oli taas mukana valitsemassa langan 🙂 Tällaiset kaulahuivit ovat helppoja tehdä ja valmistuvat nopeasti.  



Först stickade jag ju en halsduk till dottern. Det var så kul så jag bestämde mig ju för att sticka en till mig själv också. Dottern var med och valde garn, och jag föll själv också för det garnet som hon valde.
  Även den här stickade jag med bara rätstickning. Det är väldigt avslappnande att sitta och sticka, så jag kommer att fortsätta med det. Har blivit några stick-projekt nu 🙂 Fler inlägg om dem kommer 🙂



Jag la upp 30 maskor med ett garn som heter Leonore på stickor nr 5. Det här garnet var 70 % akryl och 30 % ull och gav härliga färgskiftningar. Sen är det bara att sticka tills man är nöjd med längden på halsduken.




Önskar dig en fin dag!
Kati

Min träning genom åren

Ju äldre man blir desto tydligare märker man hur viktigt det faktiskt är att röra på sig. Att se till att hålla igång kroppen och träna. Man behöver inte slå på största växeln och styrketräna stenhårt på gym fem dagar i veckan, det är inte så jag menar. Utan att träna på det sätt som passar en själv bäst. Den bästa träningen är ju den träningen som blir av.
Jag brukar vara ute och gå långa promenader, gärna i skogen. Ibland springer jag. Och ibland styrketränar jag hemma. Jag tror att variation är bra även när det gäller träning, i alla fall är det så för mig. Jag har genom åren tränat på många olika sätt… när jag var barn gick jag på gymnastik. Sen var det badminton fast det var inte många gånger vad jag kan minnas.



Har du sett filmen Karate Kid? Ja nu finns det väl uppföljare till den också. Men den första Karate Kid, med Ralph Macchio i huvudrollen… Jag var nog runt 14 – 15 år… jag och en kompis såg den på bio och sen var vi fast! Vi tränade ”wax on… wax off…” hemma och drömde om att bli duktiga på karate. Ett par år senare började jag på riktig karateträning och höll väl på i ett par år. Men det var mitt i min vildaste tonårsperiod, då killar och kompisar var viktigare än träning 😀



Jag har alltid tyckt om att simma, så ibland har det blivit nån kilometer i badhusets bassäng. Men nu är det ett bra tag sen.
Ibland är jag ute och springer, helst ute i skogen på mjukare underlag då mina knän inte är så bra. Nån gång under mellanstadietiden hoppade mitt knä ur led första gången, och sen dess har det fortsatt. Så löpning är kanske inte den bästa motionsformen för mig egentligen… Men det är ju så sablans skönt också…!




Ibland tränar jag på gym, styrketräning, yoga eller spinning. Men det blir inte så ofta, har svårt att hitta tid till det.






Nuförtiden får jag ofta sällskap när jag ska träna 🙂 Vi är ett bra träningsteam, jag och dotra mi 

Träningsglädje önskar jag er!
Kati